L'échelle PMH, qui est composée d'un total de neuf items, a été développée pour fournir un outil court, unidimensionnel et centré sur la personne pour l'évaluation de la santé mentale positive (Lukat et al., 2016). Le concept de la santé mentale positive combine principalement des aspects émotionnels, mais aussi psychologiques et sociaux du bien-être dans un construit général et global. Les personnes en bonne santé mentale ont tendance à avoir des relations stables, à considérer leur vie comme étant utile et orientée, à éprouver des sentiments positifs et à s'accepter. L'échelle PMH mesure principalement des aspects émotionnels, mais aussi psychologiques et sociaux du bien-être. Des tests psychométriques ont prouvé que l'échelle est un outil d'auto-évaluation unidimensionnel avec une grande cohérence interne, une bonne fiabilité test-retest, une invariance scalaire entre les groupes et par rapport au temps, une bonne validité convergente et discriminante, et une sensibilité aux changements thérapeutiques dans des échantillons de composition variable. Les participants évaluent l'exactitude de déclarations telles que "Je suis souvent insouciant(e) et de bonne humeur, je profite de la vie, je réussis bien à satisfaire mes besoins, je suis en bonne santé physique et mentale" sur leur propre personne sur une échelle de Likert à 4 niveaux allant de 0 (pas d'accord) à 3 (d'accord). Les scores des éléments sont combinés en un score total, les scores les plus élevés indiquant une meilleure santé mentale positive.