· Es ist
wichtig, sich vor einem Erdbeben vorzubereiten:
· Üben Sie unbedingt die Technik "Fallen, in Deckung gehen
und festhalten".
· Erstellen Sie einen Notfallplan für den Fall, dass Sie
während eines Erdbebens von Ihrer Familie getrennt werden. Legen Sie sich
einen Vorrat an lebenswichtigen Dingen an, z. B. Lebensmittel und Wasser,
eine Taschenlampe, einen Feuerlöscher und eine Trillerpfeife.
· Sorgen Sie für die Sicherheit Ihres Hauses, indem Sie
schwere Gegenstände wie Bücherregale, Kühlschränke, Warmwasserbereiter,
Fernsehgeräte und Wandbehänge sichern. Lagern Sie schwere und zerbrechliche
Gegenstände in niedrigen Regalen, damit sie bei einem Erdbeben nicht
herunterfallen können.
· Es ist
auch wichtig, dass Sie sich während eines Erdbebens in Sicherheit bringen:
· Wenn Sie in einem Auto sitzen, halten Sie an. Ziehen Sie
die Handbremse an.
· Wenn Sie im Bett liegen, drehen Sie sich mit dem Gesicht
nach unten und bedecken Sie Ihren Kopf und Hals mit einem Kissen.
· Wenn Sie sich während eines Erdbebens im Freien aufhalten,
bleiben Sie im Freien und entfernen Sie sich von Gebäuden.
· Während eines Erdbebens wird empfohlen, drinnen zu bleiben
und nicht nach draußen zu laufen. Meiden Sie Türöffnungen, da sie keinen
nennenswerten Schutz bieten.
· Auch nach
einem Erdbeben ist es wichtig, sich in Sicherheit zu bringen:
· Rechnen Sie damit, dass auf die Hauptstöße eines Erdbebens
Nachbeben folgen. Seien Sie bereit, sich fallen zu lassen, in Deckung zu
gehen und sich festzuhalten, wenn Sie ein Nachbeben spüren.
· Wenn Sie sich in einem beschädigten Gebäude befinden, gehen
Sie nach draußen und entfernen Sie sich schnell von dem Gebäude. Betreten
Sie keine beschädigten Gebäude.
· Wenn Sie eingeschlossen sind, schicken Sie eine SMS oder
schlagen Sie gegen ein Rohr oder eine Wand. Bedecken Sie zum Schutz Ihren
Mund mit dem Hemd und pfeifen Sie, anstatt zu rufen oder zu schreien.