·      Depremler çok büyük acılara ve hasarlara neden olabilse de, olumlu bir bakış açısı

·      bulmak ve ona odaklanmak önemlidir. Hayatınızda sizin için önemli olan şeyleri düşünün, örneğin kişisel değerleriniz, çabalamaya değer hedefleriniz, sizin için önemli olan insanlar ve sizin için önemli olan şeyler gibi açısı

·      Önünüzdeki zor günlerle karşı karşıya kalsanız bile kendinize inanın ve devam edin. Karşınıza çıkan tüm zorlukların üstesinden gelecek güce ve yeteneğe sahip olduğunuza güvenin.