Online-Großgruppentraining für Jugendliche bei sozialer Phobie

 

Bei dem Gedanken, mit fremden Menschen zu sprechen oder einen Vortrag zu halten, steigt in dir die Angst hoch? Du vermeidest Situationen, in denen du im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehst oder erträgst diese nur unter größter Anspannung? Dabei fürchtest du die negative Bewertung Anderer?


Dann geht es die wie vielen anderen Jugendlichen in Deutschland. Diese Ängste können zu sozialer Isolation führen oder der Grund nicht ergriffener Chancen sein, was bei Betroffenen großes persönliches Leid hervorruft.

Wenn du zwischen 13-17 Jahren alt bist, dich darin wiedererkennst und dagegen etwas unternehmen willst, laden wir dich herzlich ein, an unserem eintägigen Online-Training gegen soziale Phobie teilzunehmen.

 

Dieses Training wird mithilfe eines für dich kostenlosen Videotelefonie-Programms durchgeführt. Das bedeutet, dass alle Teilnehmende gleichzeitig an diesem Training von Zuhause aus mit ihrem Computer teilnehmen. Es geht darum, sich mit professioneller Begleitung den angstauslösenden Situationen zu stellen, neue Erfahrungen zu sammeln und dadurch die Angst zu reduzieren. Das Programm kombiniert Elemente aus bereits bewährten Behandlungsverfahren und wurde auf Basis des aktuellen Forschungsstandes der kognitiven Verhaltenstherapie entwickelt.

 

 

 

 

 

 

 

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